Паутинки

Добро пожаловать в мир медитативного плетения

Встреча 6 августа 2017 в Царицыно

Анонс этой встречи был таким:

«Я тут на днях просмотрела свои записи за 7 лет, что я занимаюсь психотерапией и саморазвитием, и увидела, как много я всего делаю на этом пути. На нём я прошла около 160 часов личной терапии, около 10 групп (психологических тренингов), 3 недельных тренинговых выезда на природу (2 — на Алтай, 1 — на озеро Кошо), 6-дневный курс ребефинга (по методу Л.Орра), работу со славянскими куклами, 2 трансформационных игры («Генезис» и «Трансформация»), Сенситивный тренинг-1, Тренинг практики «Психотехники для жизни», Тренинг деконцентрации внимания 1 и 2 ступени, Тренинг ассертивного поведения, Голосовой семинар, Курс театральной импровизации, 10 мистерий, 2 випассаны, сделала 2 расстановки, прочитала десятки книг и участвовала в нескольких десятках онлайн-семинаров и вебинаров, освоила множество техник саморегуляции и управления своими состояниями (для травматиков очень полезные). Мои самые любимые практики из всех, что я пробовала и освоила — медитативные. Некоторое время я провела в поиске «не знаю чего», во время которого всю дорогу в буквальном смысле держала в руке нить — я плела мандалы. Я даже создала свою мастерскую, которую назвала «Паутинки»  https://www.facebook.com/pautinki и https://vk.com/pautinki в рамках которой я сплела около 160 уникальных работ, среди которых не было двух одинаковых, и научила плести несколько десятков людей (среди которых тоже не было двух одинаковых, как ни странно!))). Мастерская активно просуществовала 3 года, а потом я, кажется, нашла то, что искала (похоже на то, что да). Я по-прежнему (и даже больше прежнего) занимаюсь разными видами медитации, знаю много способов тврческого уединения, погружения в себя и взаимодействия с другими, но плетение — в особенности работа с нитью — остаётся самым красивым и приятным способом побыть наедине с собой, заглянуть в свою внутреннюю реальность — обнаружить ту её часть, которой в обыденной жизни я, возможно не уделяю достаточно внимания, побыть там и держась за ниточку выйти обратно — к себе социальной, к людям. Я когда-то создала свою медитацию-вход в процесс плетения, который заканчивался созданием мандалы, а вот совсем недавно на Тренинге по деконцентрации внимания (2 ступени) в последний день нам в самом конце ведущий давал одну технику, которая оказалась очень схожа с тем, что я когда-то придумала сама на своих «Паутинках». О это бесподобное и ни с чем несравнимое чувство узнавания и удовольствие от безграничного изумления своему внутреннему знанию о том, что «во мне есть все, что есть во Вселенной».»

А второе её название (моё внутреннее) — «Возвращение» 🙂

Реклама

Single Post Navigation

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: